Sabemos a cada dia que passa, da importância de uma alimentação com qualidade e focada no objetivo, esportivo ou não, de cada um. Metabolismo, gasto calórico, carências de micro nutrientes, proteína e carboidrato, tornam-se detalhes extremamente importantes e sobretudo são questões individuais que tem que ser tratadas de forma individual, sem a famosa "receita de bolo". Costumo falar para alunos e amigos que me perguntam sobre alimentação, e são muitos, que não tenho este conhecimento, afinal de contas, somente o profissional da Nutrição pode e tem esta prerrogativa.

Pois bem, a Dra. Anielle D'Angelo - Mestre em Ciências pela USP em nutrição esportiva - atende assessorias esportivas do Rio e São Paulo - vai estar nos dias 18, 19 e 20 de abril - 18 (hoje) na parte da tarde/noite, 19 manhã/tarde/noite e 20 manhã/tarde - aqui na cidade, atendendo corredores, triatletas e congêneres. O valor da consulta será referente a consulta presencial e reconsulta via web/skype. Claro que recomendo. Mais detalhes através do triatleta e responsável pela vinda da Nutricionista, Bruno do Val, no telefone: 2292670052. E informações adicionais aqui! no site da Nutricionista.

Bons treinos com foco numa boa alimentação!

Atualizado às 14:46: link da Nutricionista, agora correto.