O nosso treino longo de cada semana
Marcos Almeida 12/03/2012 05:17

Cada sábado que passa tem sido mais difícil, para mim, acompanhar esta rapaziada. Tenho conseguido atingir a meta mas sempre finalizando o treino já vendo o urso bem próximo. Para este longo, novamente saímos bem cedo - por volta das 5:15 - já com muito calor e humildade alta. Os treinos variaram entre 12 e 18 km, todos cumpridos com louvor.

Parabéns a todos pela disciplina para acordar cedo e principalmente por "segurar a onda" às sextas-feiras, pois tenham certeza que o "sacrifício" será recompensado. As primeiras provas do 1o semestre estão chegando e todos caminham (correm) para finaliza-las com êxito, buscando experiência para as demais ao longo do(s) ano(s). E vamos que vamos que sábado tem mais.

Bons treinos e emoções!

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    Sobre o autor

    Marcos Almeida

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    Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.

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