Minhas corridas, por Hélia Santos Almeida
Marcos Almeida 21/12/2011 12:32
Fui convidada a escrever sobre corrida para o Blog "Ser Motriz", blog do meu marido e treinador Marcos Almeida, que honra hein!!! Bom, para quem conhece aquele ditado que "Santo de casa não faz milagre", na minha casa faz. Meu maior incentivador conseguiu me levar a apaixonar pela corrida que até então sempre gostei, mais nada com muita disciplina. Hoje sigo uma planilha e me sinto preparada para novos desafios, dentre eles foi ter participado de 10 km em Santiago e mais três corridas em 2011. A corrida atualmente já faz parte da minha vida, me faz uma falta... Me traz saúde, bem estar e me leva a fazer uma breve analogia com a vida: cada km completado leva a acreditar que somos vencedores, pois podemos enfrentar qualquer obstáculo que possa surgir no nosso caminho, faz expandir nossos limites.     Vamos correr?

Hélia Márcia Santos Almeida

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    Sobre o autor

    Marcos Almeida

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    Marcos Almeida é assessor esportivo, especialista em Ciência da Musculação e mestre em Ciência da Motricidade Humana.

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